JAKARTA, ANALISA INDONESIA – Gaya hidup new normal sudah akrab dengan kebanyakan masyarakat. Sayangnya, kenormalan baru tidak seutuhnya dijalankan masyarakat. Penggunaan masker, pshysical distancing , dan berbagai alat pelindung diri dianggap sudah cukup untuk menjaga kesehatan di masa pandemi Covid-19. Satu yang paling penting dan sering terlupakan adalah melindungi diri dari dalam yaitu meningkatkan imunitas tubuh.
Gaya hidup sehat seperti berolah raga serta mengkonsumsi makanan gizi seimbang sering kali dilupakan masyarakat di masa pandemi Covid-19. Padahal menjaga imunitas tubuh merupakan kunci untuk membentengi diri dari penyakit.
Lalu bagaimana cara menjaga imunitas tubuh? dr. Hilna Shalihat M.Gizi, SpGK mengungkapkan jika 70% sel imun yang terdiri dari Dendritic Cells (DCs), T-cells, dan Immunoglobulin A (IgA) terdapat pada sistem pencernaan. Menurutnya, the real hero dalam menghadapi penyakit adalah imunitas tubuh. Bukan alat-alat pengaman.
“Sistem pencernaan yang sehat, banyak benefits lainnya yang bisa didapatkan, diantaranya mengurangi tingkat stress, asupan pola makan tercukupi, dan yang utama adalah imun tubuh kuat dan terjaga sehingga mengurangi risiko penularan penyakit, baik yang disebabkan oleh virus maupun patogen lain”, kata dr. Hilna Khairunisa Shalihat, M. Gizi, Sp.GK dalam sebuah konferensi pers pada 25 Juni 2020.
Sayangnya, pola konsumsi gizi seimbang masyarakat Indonesia masih kurang. Terutama pada konsumsi makanan kaya serat yang banyak diperoleh dari buah dan sayuran.
Salah kaprah juga kerap terjadi dengan hanya mengkonsumsi salah satu antara buah atau sayuran. Padahal, buah dan sayur harus terpenuhi karena keduanya saling melengkapi.
Sejumlah manfaat serat untuk pencernaan diantaranya sebagai nutrisi sel usus, meningkatkan koloni bakteri baik, mempertebal mukosa usus sehingga bakteri jahat sulit menembusnya, detoksifikasi yaitu untuk membuang zat sisa pada tubuh, mengurangi kadar gula darah, menambah rasa kenyang, serta mengurangi potensi sakit jantung.
Banyaknya manfaat serat bagi tubuh yang berbanding terbalik dengan kebiasaan mengkonsumsi makanan kaya serat membuat penulis tertarik untuk mencoba suplemen kesehatan Fibre First yang merupakan suplemen kaya serat.
Berikut 5 Hal yang Dirasakan Saat Mencoba Fibre First
Rasa yang Enak
Penulis berkesempatan mencoba suplemen Fibre First selama seminggu. Menariknya, produk Fibre First punya rasa yang bisa enak. Ketika pertama kali membuka kemasan dan menuangkan produk produk ke tumbler, ekspektasi terhadap produk ini akan terasa seperti sayuran hijau mentah atau berbau langu karena warnanya yang kehijauan. Tetapi begitu diteguk untuk pertama kalinya, rupanya rasa Fibre First enak dan tidak bikin eneg. Saya bisa merasakan aroma jeruk dengan baik, sehingga terasa segar saat diminum.
Sebagai produk kesehatan, Fibre First termasuk produk kesehatan yang rasanya bisa dinikmati. Rasanya jauh lebih enak daripada membuat jus buah sendiri tanpa gula. Padahal daripada membuat jus buah atau sayuran sendiri, Fibre First telah kaya kandungan buah dan sayur seperti wortel, orange, bayam, wheat grass (rumput gandum), seledri dan tentu saja spirulina—si ganggang hijau yang kaya manfaat.
Praktis dan Mudah Disajikan
Bagi yang pernah mencoba membuat minuman kesehatan dengan cara membuat jus buah sendiri, Fibre First jauh lebih praktis. Cukup tuang ke tumbler yang sudah disediakan, masukkan air 300ml, lalu shake. Siap dinikmati. Sangat praktis dan mudah.
Tidak Ngemil di Malam Hari
Salah satu hal baik dari kebiasaan rutin mengkonsumsi Fibre First setiap jam 8 malam, saya tidak lagi mengkonsumsi cemilan di malam hari. Kandungan serat yang ada di Fibre First bisa membuat lambung terasa kenyang. Akan sangat jauh berbeda jika mengkonsumsi minuman lain di malam hari, justru baru terasa lengkap jika dilengkapi dengan cemilan.
Pencernaan Menjadi Baik
Efek kesehatan yang paling terasa dari mengkonsumsi Fibre First adalah kualitas pencernaan yang baik. Ini dibuktikan dengan buang air besar (BAB) yang teratur dan juga tidak mengalami konstipasi. Ini sangat sesuai dengan fungsi serat dalam pencernaan kita untuk membuang racun-racun dari makanan.
Badan Terasa Lebih Bugar
Dari mengkonsumsi Fibre First, badan terasa lebih bugar dan lebih ringan dalam mengerjakan sesuatu.
Program Jaminan Kualitas
Sebenarnya, cukup mudah untuk menilai kualitas Fibre First, karena menjadi suplemen pertama di Indonesia yang memiliki fitur pengembalian uang melalui program 30-Day Money Back Guarantee yang memberikan jaminan pengembalian uang jika dalam 30 hari konsumen tidak merasa puas dengan FibreFirst.
Proses klaimnya pun cukup mudah karena bisa dilakukan secara online melalui bit.ly/FibreMoneyBack. (Zul/ANLS)
