Oleh : Thio Aklesya Br Silaban
Penulis adala mahasiswa Prodi Pendidikan IPA B 2019 Universitas Negeri Medan
***
Temulawak adalah tanaman berbatang semu dengan bunga yang eksotis berwarna putih kemerahan.
Tanaman dengan nama latin Curcuma xanthorrhiza Roxb. ini memiliki rimpang yang relatif besar dengan warna irisan kuning cerah.
Temulawak yang juga dikenal sebagai Javanese turmeric adalah tanaman yang berasal dari Indonesia, dan kini telah tersebar luas di beberapa negara tetangga, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina.
Temulawak obat herbal yang mampu mengobati maag.
Selain asam lambung, radang lambung juga jadi penyakit yang umum diderita masyarakat. Radang lambung alias maag memang tidak bersifat menular tapi membuat penderitanya tidak nyaman.
Mengutip dari buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit karya Prof.H. Hembing W, seseorang yang menderita maag mengalami beberapa gejala seperti perut terasa nyeri, kembung, muntah, nyeri di ulu hati, kepala pusing, keringat dingin, pucat, sering sendawa, dan tidak nafsu makan.
Penyakit Maag merupakan istilah umum untuk menggambarkan gangguan pada lambung. Istilah maag dalam dunia medis disebut dengan dispepsia.
Penyakit maag dipicu oleh sejumlah faktor yakni:
- Sering terlambat makan atau makan tidak tepat waktu
- Stres, kelelahan, tekanan emosi berlebihan
- Asam lambung naik
- Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas, minum alkohol, atau obat-obatan tertentu
Umumnya penderita akan konsumsi obat lambung resep dokter untuk meredakan maag alias radang lambung.
Apakah Anda juga melakukan hal tersebut saat radang lambung kumat?
Sekarang Anda punya opsi lainnya selain minum obat dari dokter. Anda bisa minum obat herbal dari temulawak yang dipercaya bisa mengobati radang lambung alias maag.
Temulawak obat maag
Sudah bukan kabar baru bila temulawak merupakan salah satu tanaman herbal. Temulawak sudah banyak dijadikan bahan ramuan herbal sejak jaman dahulu.
Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan.
Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.
Meski dianggap manjur sebagai obat herbal maag, Anda tidak bisa mengonsumsi temulawak secara sembarangan. Sebab ada aturan dan cara meracik ramuan temulawak agar efektif mengobati maag.
Berikut bahan dan cara membuat ramuan herbal temulawak untuk obat maag
Bahan
- Temulawak 30 gram
- Kencur 30 gram
- Lengkuas 30 gram
- Adas 1 sendok teh
- Kapulaga 4 butir
- Air 600 cc
- Gula aren secukupnya
Anda kupas temulawak, kencur, dan lengkuas sampai bersih. Kemudian, Anda potong rempah-rempah tersebut.
Anda rebus semua bahan di dalam air sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 200 cc. Anda saring dan dinginkan air rebusan temulawak tersebut lalu minum.
Selain minum air rebusan temulawak untuk mengobati maag, Anda sebaiknya membatasi konsumsi makanan dan minuman yang memicu radang lambung.
***
Referensi:
Afifah, dr. Efi. 2005. Khasiat dan Manfaat Temulawak Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit. Agromedia Pustaka: Jakarta accessed on Marc 29th 2019
